COMO EVITAR TAMPÕES AUDITIVOS?
Em poucas palavras
Como consequência de um acúmulo anormal de cerume no canal auditivo externo, o tampão auditivo (também chamado tampão de cerume ou tampão de cera) é uma condição dolorosa. Poeira, ruído, auscultadores intra-auriculares, cotonetes, contacto com a água, predisposição natural, etc. As causas do cerume são diversas e variadas. Para se proteger de forma eficaz, é recomendável adotar uma higiene auditiva regular*!
Vários fatores podem promover a formação de um tampão auditivo na parte inferior do canal auditivo. O que são? Existem ações preventivas a serem tomadas para se proteger contra este risco?
O que é um tampão auditivo?
Um tampão auditivo , também chamado de tampão de cerume ou tampão de cera, é a consequência de um acúmulo anormal de cerume no fundo do canal auditivo externo.
Diminuição da audição, sensação de ouvido entupido ou sob pressão, dor, comichão, etc. Se geralmente é benigno, o tampão auditivo não é menos desagradável*!
Saber mais sobre os sintomas de um tampão de cera!
Para evitar tampões auditivos, deve conhecer as causas!
No caso de superprodução de cerume e/ou baixa evacuação do mesmo para o exterior, pode formar-se uma massa compacta no fundo do canal auditivo e, portanto, obstruir o ouvido.
O que promove a formação de um tampão auditivo?
- A utilização frequente de protetores auriculares, aparelhos auditivos e/ou auscultadores intra-auriculares pode causar produção excessiva de cera e, de facto, ajudar a formar um tampão auditivo.
- A abundância de poeira num ambiente frequentado regularmente, a poluição e/ou o excesso de ruído também são fatores potenciais para um aumento na produção de cerume: o ouvido procura acima de tudo proteger-se!
- Alguns elementos podem inchar o cerume, como a pressão do ar no avião ou o contacto com a água (banheira, banho, duche, etc.)
- Por fim, a utilização de cotonetes : esta prática tende a direcionar e a tampar o cerume no fundo do canal auditivo, promovendo a constituição de um tampão auditivo**.
Observe também que algumas pessoas simplesmente produzem mais cerume do que outras. Além disso, a presença de pelos no canal auditivo ou o seu diâmetro pode tornar a evacuação do cerume mais complexo.
Prevenção: o que fazer para evitar tampões de cerume?
Além dos intervenientes mencionados acima, para evitar a formação de um tampão de cerume, é simplesmente recomendável adotar uma higiene auditiva regular ! Adquirir o hábito de limpar os ouvidos 2 a 3 vezes por semana pode remover o excesso de cerume e, portanto, regular a quantidade contida no canal auditivo.
Limpeza dos ouvidos: como escolher o produto certo?
Cuidado: em caso de distúrbio do ouvido (perfuração do tímpano, otite, etc.), pergunte ao seu farmacêutico ou ao seu otorrinolaringologista antes de utilizar um produto de higiene do ouvido.
Como tratar um tampão auditivo constituído?
Exceto em casos especiais em que é necessária uma consulta médica, remova um tampão de cerume em casa e utilizando suavemente uma solução adequada para o ouvido, disponível em farmácias.
Se os sintomas persistirem após alguns dias, consulte o seu médico.
Quero mais informações: que tratamento escolher para desobstruir o meu ouvido?
Fontes:
*Justin O. Sevy ; Anumeha Singh. Cerumen Impaction. 2017
**Définition, causes et symptômes du bouchon de cérumen. 2019. https://www.ameli.fr